お疲れ様です…(●´ω`●) きょうは会議でした 皆さんも会社の会議ありますか? 議長の進行が悪くてめっちゃ沈黙があり 長い〜会議でした…トホホ 筋トレし始めて目標を持つことで、時間を大切に使う様になりました。 なぜならば…仕事で約10時間 トレーニング前に食事して1時間 毎日のメニュー…1時間 ... 続きをみる
筋トレ 会議 フィトネス 大胸筋 中年 サラリーマンのブログ記事
筋トレ 会議 フィトネス 大胸筋 中年 サラリーマン(ムラゴンブログ全体)お疲れ様です…(●´ω`●) きょうは会議でした 皆さんも会社の会議ありますか? 議長の進行が悪くてめっちゃ沈黙があり 長い〜会議でした…トホホ 筋トレし始めて目標を持つことで、時間を大切に使う様になりました。 なぜならば…仕事で約10時間 トレーニング前に食事して1時間 毎日のメニュー…1時間 ... 続きをみる