おはようございます。 先日の週末仕事の代休をいただきました。 今日は時間かけて背中とスクワットをやります。 春になりそいですね… いよいよ シーズン開幕前です。 どんなシーズンになることやら(*☻-☻*) パワーラックがきて二カ月 やっぱり内容が違い充実しています。 では また後で^_^ http... 続きをみる
筋トレ 自宅ジム 細マッチョのブログ記事
筋トレ 自宅ジム 細マッチョ(ムラゴンブログ全体)おはようございます。 先日の週末仕事の代休をいただきました。 今日は時間かけて背中とスクワットをやります。 春になりそいですね… いよいよ シーズン開幕前です。 どんなシーズンになることやら(*☻-☻*) パワーラックがきて二カ月 やっぱり内容が違い充実しています。 では また後で^_^ http... 続きをみる