お疲れ様です。 今日は、朝から用事をこなし 隙間で自宅ジムを取り掛かりました( ◠‿◠ ) パワーラックも段ボールのままでしたので、箱から出して📦組み立てました。 組み立て時間としては1時間くらいです。 組み立ての際に注意するポイント ①ラックの組み立ては上側を留めてけらはめ込み …なぜなら、バ... 続きをみる
筋トレ パワーラック 自宅ジム フィトネスのブログ記事
筋トレ パワーラック 自宅ジム フィトネス(ムラゴンブログ全体)お疲れ様です。 今日は、朝から用事をこなし 隙間で自宅ジムを取り掛かりました( ◠‿◠ ) パワーラックも段ボールのままでしたので、箱から出して📦組み立てました。 組み立て時間としては1時間くらいです。 組み立ての際に注意するポイント ①ラックの組み立ては上側を留めてけらはめ込み …なぜなら、バ... 続きをみる