中年サラリーマンサーファーの肉体改造٩( 'ω' )و

肩腕の日(*^▽^*)

お疲れ様です♪( ´θ｀) 仕事遅くなりました…さっきトレーニング終わりました。 サラリーマンしながらってなかなか大変♪( ´θ｀)だけど、カッコイイカラダになりたい‼︎ そんな気持ちが勝ってます(*^ω^*) コツコツコツコツなんですよねー 気持ちは負けたらあきまへん^ - ^ 今日はダフルバー... 続きをみる