きょうはオフ(๑・̑◡・̑๑)
お疲れ様です
秋祭り本宮でした(((o(*゚▽゚*)o)))
めっちゃ疲れてきました
スマホ忘れて、写真とれなかったです…笑
ってことで、チートデイに変わりました
慰労会で和食が出てきてめっちゃ食べました
久しぶりでした
いつもは1600カロリーくらいに目安を置いていますが、きょうは2500カロリーくらいです。
あしたから、またがんばります…
明日は胸の日です。
ゆっくり休んで午後から筋トレします。
ではお疲れ様でした( ͡° ͜ʖ ͡°)
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