おつかれ様です(๑╹ω╹๑ ) 忙しい週末でした。付き合いの旅行とはいえ 楽しい旅行になりました。 新たに日本の製造の技術を振り返る事で、たくさんの涙や汗💦を感じる事ができました。 この貴重な時間を人生に生かしていきたい… そんな週末でした。 さて…18時に帰宅し トレーニングは胸の日でした。 ... 続きをみる
筋トレ 細マッチョ トレーニング 中年のブログ記事
筋トレ 細マッチョ トレーニング 中年(ムラゴンブログ全体)おつかれ様です(๑╹ω╹๑ ) 忙しい週末でした。付き合いの旅行とはいえ 楽しい旅行になりました。 新たに日本の製造の技術を振り返る事で、たくさんの涙や汗💦を感じる事ができました。 この貴重な時間を人生に生かしていきたい… そんな週末でした。 さて…18時に帰宅し トレーニングは胸の日でした。 ... 続きをみる