筋トレ 細マッチョ ベストボディ 40台のブログ記事

バーベルプレート20kg追加(#^.^#)ラックにて管理の必要性

お疲れ様です(＾ｰ^) 今日から仕事の人もあったのではないでしょうか？ 初出社お疲れ様でした。 私は明日まで休みとなります。 きょうは、先日から予定していたバーベルプレートの購入に行ってきました。 購入したのは20kgプレートです。 なぜ…？ それは、せっかく購入したパワーラックを生... 続きをみる