ムラゴン ホーム
40台肉体改造のホームジムの器具と使用部位（╹◡╹）
お疲れ様です（╹◡╹） ホームジムにて肉体改造しています。 なぜ？ ホームジムなの？施設にいかないの？ 答え 時間をうまく使いたい。仕事の事情に合わせてトレーニングをしたいからです。 また、個室にて集中してやりたい。 そんな事でホームジムになりました。 では？最初からそうだったのか？ 答え 違いま... 続きをみる
中年になり、お腹がきになり始めた中年サーファーがサラリーマンをしながら細マッチョになるため努力している記録です。
中年になり、お腹がきになり始めた中年サーファーがサラリーマンをしながら細マッチョになるため努力している記録です。
お疲れ様です（╹◡╹） ホームジムにて肉体改造しています。 なぜ？ ホームジムなの？施設にいかないの？ 答え 時間をうまく使いたい。仕事の事情に合わせてトレーニングをしたいからです。 また、個室にて集中してやりたい。 そんな事でホームジムになりました。 では？最初からそうだったのか？ 答え 違いま... 続きをみる