中年サラリーマンサーファーの肉体改造٩( 'ω' )و

中年になり、お腹がきになり始めた中年サーファーがサラリーマンをしながら細マッチョになるため努力している記録です。

自宅筋トレの器具について…安くてトレできるもの

深夜に…書き込みです( ̄▽ ̄)


私は自宅ジム派です。

なぜなら

仕事が遅くなる時が多いからです。


好きな時に好きな時間を集中できます( ◠‿◠ )


そこでトレーニング器具のオススメ


基本は安く、サラリーマンでも買えるレベルです。


1.オススメはファイテングロードです。


以前はK1魔裟斗さんがイメージでした(๑╹ω╹๑ )


私は


・ダンベル

・バーベル

・ベンチプレス台

・シットアップ

・インクラインベンチ


以上がファイティングロードです。そほほ

・wバーは他社のネットです。


ファイティングロードは店舗は大阪の平野にあり

基本はネット販売ですが、近場の方は買いに行く方が送料がいりませんのでお得です。


私は毎回大阪に仕入れにいきます。

大きなものなら送料もバカになりません…


値段( ̄▽ ̄)


基本はキャンペーン価格で50%オフが基本です。

シーズンにより月に2回くらいバーゲンをやります。


その際に購入すると55%オフにて購入できます。


経験上…ダンベルセットは50キロセットを買っておいた方が後かららくです。

値段は確か、¥10000くらいだったと思います


バーベルは買い方はやっぱりセット購入です。

ベンチ台と買う事で安くなります。


ちなみに…回し者ではありませんから…笑


オススメは赤のダンベル( ◠‿◠ )ラバーです。

床を傷つけない設定です(๑╹ω╹๑ )


これで今のカラダはできました


また、詳しくかきますね