お疲れ様です(๑╹ω╹๑ )

今日は肩腕の日でした。

筋トレを一年以上してるけど、なかなか太くならないところです…

まぁ

あんまり太いのも困りますが、少しくらいは

成長してほしいですよね〜〜

肩は、だんだんまあるくなってきました( ＾∀＾)

やっぱ肩幅あるほうがかっこいいですからね

今日の写真は、違う趣味のサーフボード達です。

最近は肉体改造を中心にしてますので行けてないです(๑╹ω╹๑ )

ちなみに4まいあります。

25歳から始めてはや、20年がすぎました。

今はトレーニングで春の大会まで頑張ります。

あっ…今週末は名古屋にお邪魔します(๑･̑◡･̑๑)

旅行です✈️

名古屋にお住まいのかた、見かけたらお声かけお掛けくださいね( ◠‿◠ )

ではでは(๑･̑◡･̑๑)

お疲れ様でした。

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