お疲れ様です。

遅くなりました…

今日は明日が週末なんでじっくり集中できました。

仕事をしながら

何かの目標や目的に成果を出すことは

実際には簡単ではありません(●´ω｀●)

でも…大事なのは→ここ‼️

私みたいな、普通のフィトネス業界ではない

人間でも、気持ち次第でここまではこれました。

お恥ずかしいですが、独学です。

好きなことには徹底的に勉強し、無駄な時間を使わず効率よく目標を達成するために考えてます。

少しでも皆さまの参考になればと思います。

あっ‼️仕事はキッチリしてますよ…笑

切り替えです。

筋トレんやり始めてから意識も変わり、まだまだできる。

年齢じゃない…成長する気持ちなんだ！って

今日は、前回上がらなかった重量もクリアできました。

部位ごとに日を変えてまだまだ成長していきます。

皆さまもどんな夢やこれから先の希望を

持っているかはそれぞれですが、世界のなかには

一生懸命努力してる人もたくさんいますよね〜

そんな、一人でありたい‼️

そんな風に思ってます。

きっとブログを見てくれてる人が、あっ‼️

あの人知ってるって(๑╹ω╹๑ )

感じになり、気軽にお声をかけてもらえるように頑張ります。

中年オヤジの挑戦はまだまだ…続きます(*^ω^*)

今日は熱い思いを語ってしまいました…笑

ではでは…お疲れ様でした。

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