プロテインについて…
お疲れ様です(*^ω^*)
みなさんは、プロテイン飲んでますか?
今日は、さっき寝る前のプロテインを飲みました。
たくさんのプロテインがありますが、私はザバスホエイプロテインがメインです。
最初はソイプロテインで体重を減らしましたが、今はザバスホエイプロテイン。
ちなみに2つのプロテインを使い分けています。
DNSはチョコレート味で、水で飲みます。
ザバスは、低脂肪乳で飲みます。
その日のカロリーで脂肪を抑えたいときや
プロテインのみにしたいときにDNSを摂取します。
プロテイン代金もバカになりませんから、購入はいつも楽天の最安値で購入し、ポイントも溜まり数回に一度はかなり安くなります。
いろんなプロテインありますから、購入したら
レビュー書きますのでみてくださいね(*^ω^*)
ではでは、お疲れ様でした(*☻-☻*)
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