お疲れ様です

筋トレと仕事って…似てますよね？

なりたい自分とやりたい仕事内容と目標が

明確になったとき、今は何をするべきか

逆算して計画立てますよねd(^_^o)

設定が短い程、計画は過密になるけど

ステップをクリアしたとき、何とも言えない達成感とさらなる飛躍につながります。

やるならとことんやってみる。

やる限りは一生懸命やる

やった人にしかわからない世界が

そこにはあるんですよね〜〜

きょうは、早番で終わり

先日きた、日焼けサロンで少しやいて

帰ります(*^ω^*)

今日は、肩腕の日d(^_^o)

さあ〜〜帰ってまず栄養を

じゃあ、また後で

真面目な話でした(*☻-☻*)笑

写真はきょうお世話になったマシンです。

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