今日の筋トレ٩(^‿^)۶胸の日
お疲れ様さまです(*^▽^*)
今日は少し寒い日でしたね。
私は田舎に住んでます…笑
だからジムとかに恵まれてません(*゚∀゚*)笑
でも、いい訳にしたくありません。
なぜなら
筋トレは自分との戦いだし、器具さえあれば
自分で学び成長したいからです。
堅い話…笑
ちなみに秋の黒豆が美味しい季節です。
いっぱい売ってます。
地域バレバレ…笑
筋トレは大胸筋
好きなトレーニングでした。
軽めに済ませ、プロテインを飲んで
ブログを書いています。
読んでくれてる人たちには感謝感謝です。
来年夏には、輝かしいカッコイイカラダを
みんなで作りましょうね〜〜
今日はおしまい٩(^‿^)۶
お疲れ様でした‼︎
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